Ваш генотип APOE — (E3/E3)

Исходя из вашего генотипа, ваш риск развития болезни Альцгеймера составляет примерно 9% и является общепопуляционным. У женщин с вашим генотипом риск болезни Альцгеймера ниже, чем у мужчин. У вас также средний риск апноэ во сне и бессонницы. Ваш генотип не является защитным по отношению к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Несмотря на отсутствие повышенного риска развития болезни Альцгеймера, вам также могут быть полезны общие подходы для профилактики этого заболевания:

• Контроль уровня воспаления.
• Контроль уровня глюкозы.
• Качественный сон.
• Умеренная физическая нагрузка.
• Приме омега 3, особенно DHA.
• Куркумин, оливковое масло, рутин и розмарин снижают скорость образования амилоидных бляшек в головном мозге.