Ваш генотип APOE — (E2/E2).
SNP |
Ваш генотип |
rs429358 |
TT |
rs7412 |
TT |
Положительное влияние вашего генотипа на здоровье:
- APOE — Е2/Е2 — один из генов, наиболее связанных с увеличением продолжительности жизни.
- Ваш генотип ассоциирован с лучшей когнитивной функцией в пожилом возрасте.
- Снижение риска болезни Альцгеймера и легких когнитивных нарушений. У генотипа E2/Е2 риск был снижен на 66% по сравнению даже с носителями E2/Е3, также наблюдается снижение риска на 87% по сравнению с наиболее распространенным генотипом, E3/Е3, и снижение риска на 99,6% по сравнению с носителями E4/Е4.
Отрицательное влияние вашего генотипа на здоровье:
- Повышенный риск хронических заболеваний почек.
- Примерно на 20% повышенный риск возрастной дегенерации желтого пятна, которая может вызвать потерю зрения.
- Возможно повышение риска болезни Паркинсона (несемейной, распространенной) примерно на 20%.
- Повышает уровень триглицеридов крови (ассоциирован с наследственной гиперхолестеринемией 3 типа, однако этот тип гиперлипидемии развивается только у 5-10 % носителей данного генотипа. Гомозиготность APOE Е2 не является ни достаточной, ни необходимой для возникновения HPL III).
Методы коррекции:
- Диета с ограничением углеводов, особенно фруктозы, богатая омега-3 кислотами для снижения уровня триглицеридов.
- Ограничение потребления омега-6 кислот.
- Контроль омега 3 индекса.
- Прием витамина Е.
- Куркумин, имбирь.
- Витамин B3.
- Q10.